糖尿病について‼️／糖尿病改善大作戦モニター様募集中✨

糖尿病改善大作戦モニター様🌟あと2名募集しています。

糖尿病について一緒に学び、出来る事をやってみましょう(*^^*)

🔵 糖尿病って何？

インスリンは膵〈すい〉臓で作り出されるホルモンで、細胞が血液の中からブドウ糖を取り込んでエネルギーとして利用するのを助ける働きをしています。

インスリンの作用が不足すると、ブドウ糖を利用できなくなり、血液中のブドウ糖濃度「血糖値」が高くなります。これを高血糖といい、この状態が継続するのが糖尿病です。

🔵インスリンの作用不足の原因

膵臓のインスリンを作る出す（インスリン分泌）能力が低下してしまうこと！

インスリンに対する細胞の感受性が悪くなること！

🔵 糖尿病の誘因

遺伝

ストレス

食べ過ぎ

飲み過ぎ

など、、

🔵 糖尿病の種類

◯ 1型糖尿病、、、特定の遺伝による自己免疫異常＝生活習慣とは関係なく発症する。

インスリンの分泌が無くなるため →インスリン注射が欠かせない‼︎

子供の頃に発症しやすい。

◯ 2型糖尿病、、、血糖値が高くなりやすい体質と生活習慣、加齢やストレスの蓄積＝生活習慣病

大半が2型と言われています。

◯ その他のタイプ、、、ホルモンの分泌異常

◯ 妊娠糖尿病

🔵 改善手段

食事療法

運動療法

次回へ続く‼️*(^o^)/*

糖尿病改善大作戦モニター様募集中‼️あと2名🌟

お問い合わせ、お申し込みはこちら↓↓↓

rarara.tanoshii9409@gmail.com 

 からだ研究会 

きなこ↓