うさぎいません(*^^*)
うさぎたくさん整体院という名前ですが、整体院にはうさぎはいません‼️
あしからず。あしからず。
うさぎの整体ではありません‼️
あしからず。あしからず。
うさぎ13羽と犬2匹は自宅にいます✨
膝痛い‼️／セルフケアで楽らく✨
なぜ膝が痛むのでしょうか、、？
膝のせい？膝が悪いのですか？
そうでしょうか⁇
膝はクッションの役目をしてくれています。いつもありがとう💓
ケアしてあげて欲しいんです。
膝はくたびれていますね。
硬くなりクッションが効かない状態にあります。
手入れして整備してあげると長く使えますね〜。
セルフケアしましょ〜✨
簡単なんだし
誰にでも出来ます。
知らないと損‼️
やらないと損‼️
今すでにボロボロだとしても、、
やってみる価値ありますよ〜。
その方法手段は沢山あります
↓↓↓
◎教室に参加する！
※教室体験参加 千円で出来ます。
◎プライベートレッスンで学ぶ！
◎セミナーで学ぶ！
※7月18日土曜日2時30分からセルフケアセミナー／福岡県春日市にて
◎整体を受ける。
◎リンパケアヨーガインストラクターになって身につける！広げていく。
※リンパケアヨーガインストラクター養成講座1期生受付中‼︎
◎ふっとらーくセラピストになって身につける！広げていく。
※ふっとらーくセラピスト6期生募集中‼︎
自分で自分の身体を整える術を身につけていきます。
そして周りの方に幸せの波輪を広げていきませんか。
参加希望、整体予約などお問い合わせはこちら↓↓↓
rarara.tanoshii9409@gmail.com
うさぎたくさん整体院
お布団かけて寝ている、、イブさん
肩こり10秒で楽らく♪♪♪／リンパケア／肩こり楽になるセミナー開催
🔴 肩こり楽になるセミナー
自分で自分の肩を楽に軽くする方法と手段を学びます‼️
7月24日金曜日4時30分から
福岡県春日市にて開催
どうして肩がこるんでしょうね〜
なにもしなくても、、、
私達は2足歩行なので、一番上に重たい頭があります。約10キロと考えて下さい。この重たい頭を支えているだけで
首や肩の周辺の筋肉は緊張しますね。
更に
頑張る‼︎ 頑張れ‼︎と
歯をくいしばって生きています。
ちなみに今、歯をくいしばってみてください。それだけで後頭部から、肩や首、腕などが硬くなるのがわかります。
年を重ねれば重ねるほど頭は重さで下がってきて、知らない間に歯をくいしばっています。
そうなると、寝ている時でさえ歯をくいしばり、頑張り続けています。何を頑張ってるのか、、わかりませんが。
若い方でも、今の時代はパソコンやスマホなどを扱う事が多いため、その姿勢が歯をくいしばる姿勢になっています。
肩がこるようにからだを使っているということです。。
これが、続くと筋肉が疲れて疲労物質がどんどんたまって筋肉が硬くなります。
筋肉が硬くなると筋ポンプ作用が低下して細胞間に老廃物や疲労物質が滞り、循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、こりや傷みを起こします。
更に筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、筋肉に疲労がたまって、ますます筋肉が硬くなってしまいます。
悪循環ですね。
じゃあどうしたらよいのか、、、⁉︎
簡単ですね。
この硬くなった筋肉を緩めて
筋ポンプ作用を取り戻せば
肩はふわっふわになりますね〜*(^o^)/*
肩こりは10秒で楽になります‼️
その方法や手段は沢山あります。
◎教室に参加する！
※各教室体験参加 千円で出来ます。
◎プライベートレッスンで学ぶ！
◎セミナーで学ぶ！
※福岡県春日市にて不定期に開催しています。
◎整体を受ける！
※全予約制です。
◎リンパケアヨーガインストラクターになって身につける！広げていく。
※リンパケアヨーガインストラクター養成講座1期生受付中‼︎
◎ふっとらーくセラピストになって身につける！広げていく。
※ふっとらーくセラピスト6期生募集中‼︎
自分で自分の身体を整える術を身につけていきます。
そして周りの方に幸せの波輪を広げていきませんか。
参加希望、整体予約などお問い合わせはこちら↓↓↓
rarara.tanoshii9409@gmail.com
うさぎたくさん整体院
きなこ⤵️
リンパケアヨーガインストラクター養成講座
こんにちは✨
うさぎたくさん整体院（からだ研究会）です。
からだ研究会では
リンパケアヨーガインストラクター養成講座受講生募集しています。
記念すべき第1期生‼️
リンパケアヨーガインストラクターの認定講習会‼︎ 受講者受付中
《詳細》
2泊3日の合宿にて集中的に学びます。
内容
ヨーガ、セルフリンパケア、気功、操体法、整体法、周波数の変換法、脳科学などの融合プログラム＝リンパケアヨーガ
実技、理論、レッスン構築方法、現実的教室運営方法、インストラクターとしてのルール他、、、、
認定試験（理論と実技）
※もし不合格の場合は再試可能です。
フォローアップ講座も有ります。
日程→ 9月／19.20.21日仮日程（変更有）
場所→ 福岡県
受講料 →お問い合わせ下さい。
定員 10名（5名以上で開講）
講師
フィットネスインストラクター歴30年継続中、現在月約50教室指導、各種セミナー講師、操体法指導者、整体師
さとう式リンパケアインストラクター、
セルフケアマスター他。
教室開講やスポーツクラブでレギュラーレッスン持ちたいなどのノウハウすべて伝授致します。
本気があれば認定後すぐに開講可能です。
セルフケアのプログラムですから、受講しているうちにからだが軽く♪楽♪になってしまいます(*^^*)
認定後指導する気がない方も自分自身のセルフケアが学べます。
サロンをされてる方もお客様のセルフケアのアドバイスに役立ちます。
苦しんでいる家族、仲間のセルフケアに何かしてあげたいけど方法がわからない方。
自分のセルフケア出来て
参加者のセルフケアも出来る
セルフケアで身体が緩み、からだと心が軽〜く、楽になる
happyの波動を水の波輪が広がる様に〜
一緒に広げでいきませんか。
一生のコミュニティプレイス築きませんか。
重要‼️応募資格
何歳でも。男性でも女性でも。指導経験があってもなくても。からだか柔らかくても硬くても。病気でも健康でも。治療中でも。子育て中でも。無職でも仕事してても。お金があっても無くても。寝たきりでも。元気が無くてもあっても。幸せでも不幸でも。自分が好きでも嫌いでも。結婚してても1人でも。タバコ吸ってても吸ってなくても。意地悪でも優しくても。太っていても痩せていても。顔やスタイルに自身があっても無くても。腰痛でも。肩こりひどくても。自信無なくてもあっても。暗くても明るくても。コミュニケーションうまくても下手でも。忙しくても暇でも。運が良くても悪くても。。。なんでもいいんです。
ただ要るのは
やりたい⭐︎という気持ちだけです。
お問い合わせ、お申し込みはこちら↓↓
rarara.tanoshii9409@gmail.com
からだ研究会代表
ひやかしや中傷の方はご遠慮下さい。
きなこ↓
